Health & Beauty

健康と美容

Anti-Aging

アンチ・エイジング
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和食に取り入れてアンチエイジング!

アボカドの良質な脂肪で毎日を健康に。 飽和脂肪を含む食品の代わりにアボカドを食べることによって、消費者は、食事に含まれる飽和脂肪を減らすという、ダイエットの大きな目標の達成に一歩近づくことができます。 アボカドはコレステロールとナトリウムを含んでいません。また、アボカドに含まれる脂肪の半分以上は一価不飽和脂肪です。つまり、ナトリウム、トランス脂肪、コレステロールを含まない食品なのです。それが、望ましい食生活を助ける素晴らしい果物と呼ばれるゆえんです。
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美しい肌と髪をアボカドで

アボカドの良さは味だけではありません。体の内側の健康に欠かせないアボカドの特性は、体の外側でもあなたの活力と若さを保ちます。 ビタミンEは、フリーラジカルと呼ばれる物質によるダメージから体の組織を守る抗酸化物質。アボカドにはそのビタミンEの1日の所要量の4%が含まれています。フリーラジカルは、細胞、組織、器官を傷つけ、加齢に伴う特定の症状を引き起こすとされています。 アボカドは肌と髪を活性化させ、驚くほどしなやかにさせる、まさに天然の保湿剤なのです。
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