Health & Beauty

健康と美容

Effect

アボカドの効能

歯と骨

アボカドは歯と骨をつよく健康に保つ栄養素を備えています。

マンガン:骨の健康維持 リン:骨と歯の形成 マグネシウム:骨の健康維持

心臓と血管

アボカドは心臓ならびに血管系の循環機能を正常に整える栄養素を備えています。

銅、マグネシウム:心拍数の調整 銅:血圧を正常に維持 パントテン酸:赤血球の形成

免疫力

体の免疫システムは、病気や感染から身を守るために不可欠な役割を担っています。

ビタミンC、B2:免疫系機能維持 亜鉛:傷治癒 ビタミンE:組織修復

筋肉の発達

アボカドは筋肉の発達および結合組織の形成を助けます。

ビタミンE:筋肉の発達 ビタミンC:結合組織機能 マグネシウム:筋肉・神経機能

消化機能・新陳代謝

アボカドは消化機能及び新陳代謝を助け、体を動かすエネルギーに変える栄養素を備えています。

ビタミンC、B2:免疫系機能維持 亜鉛:傷治癒 ビタミンE:組織修復

肌の健康維持

アボカドは体の内側からだけでなく外側も健康に保つ栄養素を備えています。

ビタミンB2、ナイアシン:肌の健康維持