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アボカド・マンゴーヨーグルトのスムージー

2人分

材料

  • メキシコ産アボカド 1個
  • マンゴー 1個
  • プレーンヨーグルト 2カップ
  • ライム果汁 大さじ2
  • デーツ(お好みで) 6個
  • アーモンド、ピスタチオ(お好みで) 適宜

作り方

  1. アボカド、マンゴーをダイス状にカットし、ナッツ以外の材料を全て入れてブレンダーで滑らかなスムージーを作る。
  2. グラスにうつし、ナッツをかけて完成。*より冷えたものを好む場合は、1の工程時に氷をいくつか加えても美味しくできます。