アボカドクラブサンド

アボカドクラブサンド
4人分
作り方
  • 1.ボウルに、インゲン豆、オリーブオイル、塩、こしょうを入れ、スプーンなどでつぶしてください。
  • 2.スライスパンに1をのせ、玉ねぎ、きゅうり、もやし、アボカドをトッピングし、パンで挟みます。
    さらにもう一段重ねたら完成です。ボリューミーだけどヘルシーですよ!

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