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1人分
アボカド丼
メインディッシュ
オリーブオイル
トマト
卵
納豆
材料
ごはん
……
軽く1杯
納豆(タレも使用)
……
1パック
卵黄
……
1個
シソ
……
2枚
白ごま
……
適量
A
メキシコ産アボカド
……
1/2個
ミニトマト
……
2個
レモン汁
……
小さじ1/2
オリーブオイル
……
小さじ2
塩
……
適量
作り方
1.
Aを合わせて和えておきます。
2.
シソは千切りに、アボカドは皮をむいて種を取り1cm角に、トマトも角切りに。
3.
器にご飯を入れ、その上にタレを合わせた納豆をのせて、合わせておいたAをのせます。
4.
真ん中にくぼみを作って卵黄をのせ、シソとごまを散らせば出来上がりです。
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