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卵
材料
シフォンケーキ型17cm
……
1
卵白
……
L4個
卵黄
……
L4個
砂糖
……
60g
小麦粉
……
60g
ベーキングパウダー
……
小さじ1/2
スキムミルク
……
小さじ1
オリーブオイル
……
30cc
メキシコ産アボカド
……
1個
作り方
1.
アボカドは、マッシャーなどでつぶしておきます。
砂糖は30gずつに分けておきます。
小麦粉、ベーキングパウダー、スキムミルクを合わせてふるっておきます。
2.
卵白を泡立てます。
5分立ちくらいのところで砂糖40gをいれ、角が立つまできっちりと泡出てます。
3.
卵黄に砂糖を入れ、白っぽくなるまであわ立てたら、オリーブオイル、潰したアボカドをいれよく混ぜ合わせます。
4.
あわ立てた卵黄に、ふるっておいた粉をいれ、さっくりと混ぜます。
そこに、あわ立てた卵白1/3くらいをいれ、切るように混ぜ合わせます。 練らないでください!
5.
4で混ぜたものを、残りの卵白の中に入れ、切り混ぜます。
6.
シフォンケーキ形に、霧吹きで水をふっておきます。混ぜ合わせたものを、型に流し込みます。
170度に余熱したオーブンに入れ、40分ほど焼きます。オーブンのシフォンケーキモードがあれば使ってください。
アボカドの水分で、しっとりと焼きあがります。 食べるときに、ハチミツを少しかけても美味しいですよ( ´ ▽ ` )ノ
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