ワカモレわんぱくサンド

ワカモレわんぱくサンド
2人分
材料
  • 全粒粉食パン6枚切り …… 2枚
  • マヨネーズ …… 大さじ2
  • マスタード …… 小さじ1
  • サニーレタス …… 2枚
  • にんじんのラペ …… 適量
  • 鶏ハム …… 適量
  • スライスしたトマト …… 1枚
  • 紫玉ねぎスライス …… お好みの量
  • 【ワカモレ】
  • アボカド …… 1/2個
  • 紫玉ねぎみじん切り …… 大さじ1
  • トマトみじん切り …… 大さじ1
  • クミンパウダー …… 少々
  • ライム …… 小さじ1/2個
作り方
  • 1.ワカモレの材料を全て混ぜる。
  • 2.食パンは軽く焼いてマヨネーズとマスタードを塗っておく。
  • 3.2の食パンに、サニーレタス、にんじんのラペ、鶏ハム、トマト、紫玉ねぎ、1のワカモレの順にサンド。
    ラップして5分おき、カットする。

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