アボカド×食物繊維のレシピ特集ページを公開しました

アボカドレシピページにて、アボカドを使った食物繊維レシピ特集のページをアップしました。

約20種のビタミンやミネラルのほか、良質な脂質などが含まれ、栄養豊富なことで知られているアボカド。実は食物繊維もたっぷり含まれていて、その量は食物繊維が豊富なことで知られるさつまいもやごぼうに劣りません。ほかにもヘルシーな食材を組み合わせた、食物繊維がしっかり摂れるアボカド料理をご紹介するので、毎日の食事に取り入れてみませんか？

アボカドを使った食物繊維レシピ8選