ヘルシー♪オイシー♪アボカド豆腐ディップ

ヘルシー♪オイシー♪アボカド豆腐ディップ

むくみ予防のカリウムに、食物繊維や良質の油も含まれるヘルシーなディップで体すっきりサポートします!

エネルギー:96Kcal

※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です

作り方
  • 1.アボカドは皮と種を取り、ボウルに入れて豆腐と一緒にマッシュします。
  • 2.1に塩とオリーブオイルを入れてスプーンで混ぜたら完成!
    ブラックペッパーをのせてもおいしいです。

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