トマト・ゆで卵・アボカドの鮮やかな3色がきれいなトースト。材料をスライスしたら、トーストにのせてトッピングと味付けをするだけで完成。手軽にタンパク質やビタミンなどの栄養も摂れ、忙しい朝や仕事の合間のランチにも重宝します。
※カロリー表記は1人分（又は1個分等）です
特集
ジャンル
食材
アボカドはダイエットにもお薦め！糖質は控えめな一方、体に大切な栄養が豊富です！
栄養たっぷりのアボカドモーニングレシピで、朝からエネルギーチャージしませんか？
