冷たいアボカドのスープ

アボカドとヨーグルトなどをブレンダーにかけ、冷やすだけでできるスープ。クリーミーなので、食事の一品にすれば食べ過ぎを防ぐことができ、単品で軽食にしても満足できます。暑い時期の食欲がないときにもおすすめです。