FOLLOW ME!

チョコバナナのポップキャンディ

お子様に喜ばれるチョコレートポップは、バナナの自然な甘さのヘルシースイーツです。

チョコバナナのポップキャンディ

6個分（容量170ｇ程度のアイスポップモールド使用の場合）

材料

熟したメキシコ産アボカド（半分に切り、皮をむく） …… 1個
熟したバナナ（皮をむいてスライスしたもの） …… 大2本
低脂肪乳 …… 1カップ
デーツ …… 4個（皮をむき、さいの目切り）
ココアパウダー …… 大さじ2
アイスポップモールド

作り方

1.アボカド、バナナ、牛乳、デーツ、ココアパウダーをフードプロセッサーにかける。強めのパワーで、完全に滑らかでクリーミーな状態になるまで攪拌する。
2.6個のアイスポップモールドに1.を分けて入れる。アイスポップモールドがない場合、紙コップで代用し、周りをアルミホイルでくるむ。ホイルの真ん中にクラフトスティックを刺す。
3.4時間程度、固まるまで凍らせる。（冷凍庫により4時間から一晩かけて固まらせる）

人気のアボカドレシピカテゴリ

カテゴリからアボカドレシピを検索