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醤油
材料
アボカド
……
1個
ご飯
……
茶碗3杯分
レモン汁
……
大さじ1
醤油
……
適量
塩
……
適量
作り方
1.
アボカドを1cmのさいの目切りにしてレモンをかける。
2.
ボールにご飯と1を混ぜる。
3.
2を4個のおにぎりにする。(手塩はほんの少し)
4.
3に刷毛で醤油を塗り、熱したテフロン加工のフライパンでこんがり弱火で焼く。
5.
4を皿に盛り付ける。
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