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2人分
アボカドサラダ
トマト
豆腐
材料
アボカド
……
1/2個
きゅうり
……
1/2本
白ゴマ
……
大さじ1
ひじき
……
大さじ1+1/2
絹豆腐
……
150g(木綿でも可)
トマト
……
80g(小玉1個)
焼き海苔(刻み海苔)
……
適量
しょう油
……
お好みの量
作り方
1.
ひじき、豆腐、白ゴマを混ぜてお皿の中央に寄せます。1.5cm角に切ったトマト、アボカドと細切りしたきゅうりを豆腐を囲うように、盛り付けます。
2.
海苔を散らして、しょう油を回しかけます。
料理のコツ・ポイント
メキシコ産アボカドはサラダにぴったり。特集を見て、色々なサラダを試してみて下さい。
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