FOLLOW ME!

アボカドソテーの温たまサラダ

アボカドソテーの温たまサラダ

1人分

材料

アボカド …… 1個
ココナツオイル（orバターでも◎） …… 小さじ2
温泉卵 …… 1個
めんつゆ（ストレート） …… 大匙1〜2
A
大根と人参の千切り …… 少々
きざみ葱 …… 少々
きざみ海苔 …… 少々

作り方

1.フライパンにココナツオイルを熱し、皮と種をとりスライスしたアボカドを炒めます。
2.お皿に１、Aを順にもりつけ、温泉卵をのせて、めんつゆをまわしかけて出来上がり♪

料理のコツ・ポイント

メキシコ産アボカドはサラダにぴったり。特集を見て、色々なサラダを試してみて下さい。アボカドサラダ特集

人気のアボカドレシピカテゴリ

カテゴリからアボカドレシピを検索

特集

ジャンル

食材