バンズの代わりに低糖質のアボカドを使うという、見た目も驚くメキシカン風のサンドイッチ。卵とチーズを入れればタンパク源もしっかりとれるうえ、どちらも低糖質食材。お好みの具材を入れて食べるのもおすすめです。
※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です
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メキシコ産アボカドで冬の健康対策を
アボカドでゆく年くる年 今年1年の無事に感謝し、新しい年の健康と幸福を願って