バンズの代わりに低糖質のアボカドを使うという、見た目も驚くメキシカン風のサンドイッチ。卵とチーズを入れればタンパク源もしっかりとれるうえ、どちらも低糖質食材。お好みの具材を入れて食べるのもおすすめです。
※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です
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メキシコ産アボカドで“おきかえヘルシーレシピ”
メキシカン・ハッピーアワーを楽しもう