食べ過ぎてしまった、ちょっとダイエットしたい、そんなときにおすすめの丼です。アボカドと同様に、食物繊維を含む栄養豊富なスーパーフードのキヌアをたっぷり使っています。ほかにも白いんげん豆やほうれん草といったヘルシーな材料だけを炒めてご飯にのせていただきます。
※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です
特集
ジャンル
食材
アボカドの知られざる力:睡眠の質を高める効果とは?
アボカドで心も体も軽くなる?アボカドとメンタルウェルネスの関係