スーパーフードのキヌアと、メキシコらしいサルサを組み合わせた一皿。アボカドのほか、にんじんやトマトなどの野菜も豊富で、朝食やランチにおすすめです。サルサは多めに作れる分量になっているので、サンドイッチやブリトーなどの具として活用してください。
※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です
特集
ジャンル
食材
アボカドの知られざる力:睡眠の質を高める効果とは?
アボカドで心も体も軽くなる?アボカドとメンタルウェルネスの関係