アボカドのβ-カロテンをオリーブオイルが吸収をUP。アボカドとともに、ピーマン、パセリ、コリアンダーでビタミンCが摂れ、肌の潤いをサポートしてくれます!
※カロリー表記は1人分(又は1個分等)です
特集
ジャンル
食材
アボカドの知られざる力:睡眠の質を高める効果とは?
アボカドで心も体も軽くなる?アボカドとメンタルウェルネスの関係